Поэт, переводчик, член Союза писателей России (с 1980), член Международного Союза славянских журналистов.
Родилась в деревне Кондратовской (Пучуга) Верхнетоемского района в семье служащего, детство прошло в Верхней Тойме и Архангельске. В 1957 году вместе с родителями переехала жить в Татарскую АССР. По окончании факультета журналистики Казанского государственного университета (1967) десять лет работала в газетах Татарии и Калининской (Тверской) области, участвовала в нескольких научных экспедициях, в том числе по Северному морскому пути (апрель-май 1982). Автор поэтических сборников «Северные реки» (1982), «Зимующие птицы» (1984), «Неоседланные кони» (1986), «Трамвай мечтаний» и «Из глубин...» (1990), выпущенных издательствами «Современник» и «Молодая гвардия». В 2000 году Московская городская организация Союза писателей России издала сборник её стихов «Ночные годы», в 2004 – «Прикоснуться к луне». Мария Аввакумова – лауреат международной премии «Золотое перо» (2006). Трижды награждалась премией журнала «Наш современник». В 2012 году была удостоена Международной литературной премии им. Сергея Есенина «О Русь, взмахни крылами…». Нашей землячке была вручена главная награда – «Большая премия» за поэтический сборник «Иду домой» (Сыктывкар, 2011). В 2014 году в московском издательстве «Сказочная дорога» вышел сборник «Стихи Марии», который был отмечен премией «Имперская культура» имени профессора Эдуарда Володина. Мария Аввакумова постоянно печатается в периодических изданиях и сборниках. Её стихи включены во многие антологии, изданные в конце 20 в. «Молитвенный шёпот её стиха упоителен, глубокая боль её отзывчивого женского сердца заставляет сопереживать…» – писал о её стихах поэт Юрий Кузнецов.
Мария Николаевна была членом редколлегии архангельских альманахов «Белый пароход» и «Красная пристань». В настоящее время входит в состав редколлегии журнала «Двина», где часто публикуются подборки её стихов.
Перевела на русский язык стихи многих поэтов республик Поволжья и Северного Кавказа.
С 1984г. живет и работает в Москве.
